これをするだけで味方や自分が動きやすくなる！そのコツ教えます！

こんにちは！あゆむです

ゲームやパスで味方が取りづらそうだと

悩んだことないですか？

プレーしやすいボールを上げられれば

もっとバレーボールを楽しむことができます！

今回はそのコツをご紹介します！

それは

なんで味方が取りづらくなるか

この考えに尽きます

それがどんな時かあげていきます

自分のいる位置または

遠すぎるところにボールが来た時

ボールが低すぎるとき

じゃあどうすればいいのか

それは

一歩前に高くボールを上げる

こうすると余裕を持って相手もボールに触れて

自分にも余裕ができてやりやすくなります！

一歩前じゃなくてもまずは

高く、出来るだけネット付近

にボールを上げることを意識してください！

それだけでも断然余裕ができて

楽しむことができます！

ぜひ意識してやってみてください！